海南大学起点论坛

标题: 万绿园全民健身免费学太极 [打印本页]

作者: Michael哥 时间: 2017-10-21 16:04
标题: 万绿园全民健身免费学太极
时间：2017年10月15日~12月31日周日早上07：30~09：30
地点：海口市龙华区，万绿园半圆广场
举办方：海南省武术协会陈家沟·陈正雷太极拳馆海南之家推广中心
内容：陈氏太极拳精要十八式
（本次活动为公益免费活动，请参加人员请尽量穿太极服或宽松的运动服）

为配合全民健身运动，海南省武术协会、陈正雷太极海南之家推广中心成立太极拳义务辅导站，免费教学和指导陈式太极拳精要十八式。
1、学习内容：陈氏太极拳基本功、养生功、精要十八式。
2、授课老师：主教练周德华，陈正雷大师入门弟子，中国武术六段。
助理教练：梁卫东、陈霖
3、作用/效果：使内劲统领全身，以缠丝劲为核心，一动则周身无有不动，一静则百骸皆静，运动如行云流水，绵绵不断，发劲时松活弹抖，完整一气。

本中心太极拳教学从基本功，关节操等开始，为学员打好基础，通过科学的练习方式，让学员在学习太极拳的路上少走弯路，强身健体，身心健康。
欢迎太极爱好者前来体验学习。

联系人：梁教练电话：13876081823 （兼微信）
联系人：陈教练电话：13006025383（兼微信）

欢迎光临海南大学起点论坛 (http://www.ihain.cn/)