海南大学起点论坛

标题: 拙力, 整体力, 整劲, 劲整. [打印本页]

作者: lianglingl 时间: 2010-9-10 01:00
标题: 拙力, 整体力, 整劲, 劲整.
拙力, 整体力, 整劲, 劲整.

"拙力, 整体力, 整劲, 劲整" 这是有分别的. 外家拳的劲, 内家拳的劲. 都有不同的演译的.

拙力 vs 整体力,  拙力亦称 "局部力" 主要是局限于某关节部份发力. 所以相对来说产生力量及力臂都较小. 而整体力是将周身关节连上, 所产生的累加力量, 及摆动的力臂相对大. 所以 "整体力" 比 "局部力" 优胜.

一般的劲与力的分别, 在于力是单纯的运动轨迹, 通常是圆弧, 直线, 平均速度等. 而劲走螺旋, 混合曲线, 加速度(由慢宜快), 等.

上面说的是外家拳对力与劲的理解. 以下是内家拳对劲的理解.

而太极拳的劲各门派都有差异, 而我理解太极拳的劲所不同的是多加了分散与集中的概念.

我们为什么感觉太极拳的劲是柔, 因我们采用 "分散的劲" ,  "分散的劲" 刚好抵消 "集中的劲或力".

"集中的劲或力" 是一般人都会使, 所以要克服集中力的产生先求 "周身关节松开", 不是无意识的松开. 并要把周身关节连上. 这所谓 "节节张开" 和 "节节贯串".

最后谈到整劲, 劲整. 大多人以为是相同意思, 由以近年太极拳界给收了某拳的整体力论. 其实"整劲与劲整"  不同在于方向. 能 "支撑八面" 的就是 "整劲", 能 "专注一方" 就是 "劲整".

最后都不离 "分散与集中" 概念. "分散" 就是 "柔", "集中" 就是 "刚".  "分散与集中" 都同时全在, 就是 "刚柔相济".

作者: 龙潜碧潭 时间: 2010-9-10 12:10

作者: lianglingl 时间: 2010-9-11 10:17

作者: pcqianqian 时间: 2010-9-11 10:18

作者: lianglingl 时间: 2010-9-11 10:23

作者: suinchuankuang 时间: 2010-10-26 14:30
这样精华的帖子一定要顶的！

作者: lianglingl 时间: 2010-10-26 18:34
回复 6# suinchuankuang

作者: zhiguo 时间: 2011-2-22 09:09
学习了

欢迎光临海南大学起点论坛 (http://www.ihain.cn/)